JOGA łagodna
Sri Sri Joga to ścieżka bazująca na Hatha Jodze
Czasami pytacie: "CZY JOGA JEST DLA MNIE"? Poniżej odpowiedź od naszego certyfikowanego nauczyciela Sri Sri Jogi- Arka:
Sri Sri Joga daje siłę i poczucie bezpieczeństwa w życiu. Zdecydowanie uwalnia od stresu, bezsenności, bóli kręgosłupa oraz przeciwdziała depresji. Jest więc dla każdego, kto nie ma poważnych przeciwskazań do ćwiczeń fizycznych i oddechowych.
Na zajęciach nikt nie będzie Cię oceniał ani porównywał. Aktywność dostosowana jest do Twojego poziomu. Ćwiczysz w kameralnej grupie.
Dodaj sobie energii !!
Poczuj spokój i równowagę.
Spójrz w przyszłości z pewnością siebie.
Poczuj efekt jogi !
Serdecznie zapraszamy w każdy WTOREK i CZWARTEK o godz. 19:30 do 21:00
Dla początkujących otwieramy nową grupę -czwartki godz 17:45 do 19:15
Zapisy: 509 929 777
Zajęcia poprowadzi certyfikowany nauczyciel Sri Sri Jogi Arkadiusz Krukowski. Joga jest jego pasją od wielu lat, jest także zwolennikiem łagodnych ćwiczeń połączonych z oddechem i relaksem, równowagą między siłą i wytrzymałoscią oraz elastycznością w ciele. Jest certyfikowanym nauczycielem Sri Sri Jogi. Kurs nauczycielski ukończył pod okiem nauczycielki Beatrice Iulini - wieloletniej dyrektorki szkoły. Wcześniej uczestniczył w wielu kursach, w tym w Bad Antogast, który prowadził sam Ravi Shankar - założyciel szkoły. Prowadzi łągodne zajęcia z jogi zawierające również elementy oddechu oraz relaksu.
Obowiązuje wcześniejsza, telefoniczna rezerwacja miejsca, ilość miejsc ograniczona: 509 929 777
CENNIK:
jednorazowe wejście 1,5h : 50,00zł
karnet miesięczny:
130,00 zł ( 3 wejścia)
160,00 zł ( 4 wejścia)
200,00 zł ( 5 wejść)
MIEJSCE:
Centrum Masaży i Szkoleń OSHIN
ul. Kraszewskiego 7 (Okole)
Zapraszamy serdecznie!
