Kursy z metody Pilates

Instruktor Pilates – poziom podstawowy

Szkolenie przeznaczone jest dla instruktorów, absolwentów AWF, nauczycieli wychowania fizycznego, fizykoterapeutów. Celem szkolenia jest zapoznanie się z podstawowymi zasadami techniki Pilates, prawidłową postawą i jej umiejętnym egzekwowaniem, a przede wszystkim nauką podstawowych pozycji wzmacniających mięśnie głębokie tułowia.

Więcej: Szkolenie z podstaw…

Instruktor Pilates – poziom średniozaawansowany

Szkolenie jest przeznaczone dla osób, które ukończyły szkolenie z podstaw Pilates i mają doświadczenie w prowadzeniu zajęć.

Więcej: Szkolenie średniozaawansowane…

Instruktor Pilates Equipment

OPIS: Innowacja w odkrywaniu ćwiczeń Pilates. Zajęcia, podczas których wykorzystujemy podstawę ćwiczeń Pilates, a także ich modyfikacje, przy użyciu przyborów. To zarówno urozmaicenie ćwiczeń Pilates jak i zwiększenie ich intensywności.

Więcej: Szkolenie Equipment…